Werkwijze: Zet de doos gevuld met al deze dingen op een makkelijk bereikbare plaats. Wanneer bewoners zin hebben of niet weten wat doen kunnen zij hier makkelijk aan en op de begeleidende affiches kijken welke oefeningen ze zoals kunnen doen met alle materialen. Ook voor collega’s, vrijwilligers, stagiaires, familie,.. is dit een laagdrempelige manier om ‘lege’ momentjes makkelijk en nuttig op te vullen. Tip: Neem een kijkje bij de Fit - o - Meter ter inspiratie via onderstaande knop.
Dank aan Hartwerken voor het delen van deze activiteit